Tort z musem czekoladowym
Nie bede ukrywac ze kakao to srodek pobudzajacy, choc niektorzy witarianie propaguja go jako „superfood”. Nie jedz tego przed snem. ![]()
Lepszy rodzaj czekolady to czekoladowe sapote. Raz udalo mi sie tego cuda sprobowac:

Wychodze z zalozenia ze jesli ktos chce czekolade, to surowa i weganska jest lepsza. Robie ten przepis od lat, dla rodzinki i dla znajomych. Ponoc pyszne.
Skladniki:







Przepis:
- Ciasto: Zmiel 2 szklanki migdalow w robocie kuchennym. Dodaj 8 daktyli medjool, 2 czubate lyzki kakao (preferuje „fair trade”), i zmiel. Dodaj 1 szklanke wody i zmiel.
- Posyp wiorki kokosowe na okragle foremke do ciasta (taka z wyjmowanym brzegiem, srednica 20cm), by ciasto sie nie przyklajalo do spodu przy serwowaniu, i delikatnie rozloz ciasto. Wygladz lyzka.
- Mus: Zmiel 30 daktyli medjool (okolo 4 szklanki ) i 4 avocado. Dodaj 1 banan, 1 lyzke masla kokosowego, i zmiel. Dodaj 4 czubate lyzki kakao, i zmiel. Delikatnie rozloz na ciasto, wygladz lyzka.
- Wloz tort to lodowki na godzine lub dluzej. Potem wyjmij brzeg foremki i udekoruj truskawkami.
- Trzymaj w lodowce. Nie przykrywaj. Po pewnym czasie tort robi sie troszke gestszy. Wiec jesli robisz to na przyjecie, ewentualnie zrob dzien przed ale udekoruj owowami tuz przed serwowaniem.








Share


